陈皮泡水的方法和禁忌（陈皮泡水的方法和禁忌）
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陈皮的功效与作用是什么?
1、对消化系统的作用 陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。 对心血管系统的作用 陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。
2、通气健脾，调中开胃，使它最大的作用，适用于脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐等症状。 燥湿化痰，解腻留香，适用于咳嗽痰多、食欲不振、消化不良等症状。 降逆止呕，适用于胃气上逆、呕吐反胃等症状。
3、陈皮有理气健脾的作用 陈皮里含有的挥发油对于人体的胃肠道具有温和的功效，同时还能促进肠道消化液的分泌，进而排除肠管内的积气，从而达到理气健脾的功效。
4、陈皮功效与作用是什么陈皮的功效多多，人们合理使用陈皮能够起到理气健脾的作用。当然，它的燥湿化痰效用也是比较好的，如果人们本身咳嗽痰多，那么这种情况下可以使用陈皮来缓解。
哪些人不宜喝陈皮泡水?
虽然说对陈皮本身会出现过敏反应的人很少，但用陈皮泡水在很多情况下也是不能喝的胃酸恶心的时候如果是胃火过盛，胃液分泌过多的患者就尽量不要饮用它，反而会加重症状。
肝胆疾病患者：含有挥发油的陈皮易刺激肝胆系统，导致不良反应，患有肝胆疾病的人不宜饮用。口腔溃疡患者：陈皮辛温有刺激性，容易对口腔黏膜产生刺激，引起口腔炎症，造成不适。
有消化道溃疡人群，陈皮泡水的味道偏酸，饮用之后会刺激胃内胃酸的分泌，像如果是本身有消化道溃疡的症状的人饮用的话，就会对肠胃粘膜造成刺激，从而会导致不适症状加重。
一般来说，陈皮泡水喝的主要禁忌是实热患者、舌赤少津者患者、胃酸过多的患者禁止饮用。具体分析如下：实热患者：陈皮为植物类的中药，是橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，性温，味苦、辛。
陈皮水的正确做法是怎样的?
泡茶法5年以下的陈皮，适合用这种方法来冲泡。等水煮沸，先烫洗茶具，提高茶具的温度。然后把陈皮放入盖碗里，接着注入沸水。第一泡浸泡3分钟，先让陈皮的香气浸透到茶杯之中。
先将干净的陈皮放在清洁的盘子或碗内，用热水冲洗一下，然后用温水浸泡10分钟，让陈皮软化并去除表面的灰尘和杂质。将浸泡好的陈皮放入干净的瓶子或杯中。加入适量的开水，不要太热，温度控制在70℃左右即可。
陈皮煮水的正确做法如下：工具/原料：普洱茶3g、陈皮1瓣、姜母块15g（1-2块）、温开水600ml。陈皮用温水浸泡。用刀去除里面白瓤。将普洱茶、陈皮和姜母块放到炖盅。
陈皮泡水的正确泡法：5年以下的陈皮，适合用这种方法来冲泡。等水煮沸，先烫洗茶具，提高茶具的温度。然后把陈皮放入盖碗里，接着注入沸水，第一泡浸泡3分钟，先让陈皮的香气浸透到茶杯之中。
泡前冲洗：陈皮在制作和晾晒的过程中，会沾染上一定的灰尘和杂质，因此在冲泡之前建议用清水先将陈皮冲洗干净，但清洗的时间不宜过长，否则会影响到陈皮的口感。
山楂陈皮泡水喝有什么功效和禁忌
山楂陈皮是一种中药材料，具有以下功效和作用：消食化积：山楂陈皮可促进胃肠道蠕动，增加胃液分泌，有助于促进消化，改善胃肠道的不适感。祛湿化痰：山楂陈皮还可排出体内的湿气，化解痰液，改善气滞、胀满等症状。
平时可以适当地用一些陈皮和山楂来泡水喝，可以起到健胃消食的作用。
山楂和陈皮能一起泡水喝，但需适量：山楂和陈皮可相互搭配泡水喝，具有调理身体和谐脏腑的益处。两者之间无配伍禁忌，且性味、功效等方面并无冲突，可增强总体效用。适量饮用可改善不适症状，如食积气滞、脘腹胀痛等。
降血脂：山楂片除了上述功效外，还有降血脂的功效。高血脂的人可以适当吃一些山楂，但是气虚的人则应该尽量不吃或少吃山楂。利尿：山楂片泡水还有利尿的功效，所以出现便秘的人可以适当多喝一点。
功效：陈皮和山楂泡水具有消食、理气、降脂的功效。适宜人群：老少皆宜。禁忌：胃酸分泌过多者勿空腹食用；孕妇禁食，易促进宫缩，诱发流产。山楂陈皮茶的做法：原料：山楂10片、陈皮6片、冰糖适量。
陈皮含有的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液分泌和排除肠内积气，陈皮泡茶能健脾开胃，适合于脾胃虚弱，饮食减少，消化不良的人。
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