雪莲子的功效与作用及药用价值（雪莲子的作用与功能主治）
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雪莲子功效
1、雪莲子的功效与作用：润肠通便，补中益气；能快速补充能量，增加脂肪。食用方法：可遵医嘱用药入煎剂，也可单独使用，也可与其他食材一起烹调。雪莲子，又称皂角米，是皂荚的果实。
2、雪莲子的功效与作用对女性月经不调、痛经、崩漏等有一定的治疗作用。能够抗疲劳和增强抵抗力，因为雪莲子含有丰富的蛋白质和氨基酸。
3、雪莲子中富含16种氨基酸、7种维生素以及丰富的碳水化合物。对调和人体脏腑功能具有很好的作用。所以脏腑功能比较差或者发育不良的人可以多食用雪莲子制作的汤羹。
天山雪莲子的功效
1、雪莲子中富含16种氨基酸、7种维生素以及丰富的碳水化合物。对调和人体脏腑功能具有很好的作用。所以脏腑功能比较差或者发育不良的人可以多食用雪莲子制作的汤羹。
2、雪莲子的功效与作用对女性月经不调、痛经、崩漏等有一定的治疗作用。能够抗疲劳和增强抵抗力，因为雪莲子含有丰富的蛋白质和氨基酸。
3、天生的雪莲子产自青藏高原雪山一带。果实粘稠，色泽晶莹，口味鲜美富含蛋白质、藻角质、氨基酸。另外雪莲子有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性之作用是保肝润肺养颜美容的食品。
4、雪莲子的作用与功效 调和脏腑功能 雪莲子中富含16种氨基酸、7种维生素以及丰富的碳水化合物。对调和人体脏腑功能具有很好的作用。所以脏腑功能比较差或者发育不良的人可以多食用雪莲子制作的汤羹。
5、雪莲子的功效与作用：润肠通便，补中益气；能快速补充能量，增加脂肪。食用方法：可遵医嘱用药入煎剂，也可单独使用，也可与其他食材一起烹调。雪莲子，又称皂角米，是皂荚的果实。
雪莲子有何妙用,为何价格十分昂贵?
雪莲子的价格大约控制在70-100/元每斤左右，不过雪莲子的价格也受多种因素影响，在日常食用雪莲子可以帮助自身达到一个相当不错的养生保健的效果，对于自身的身体健康大有裨益。
雪莲子具有调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。总能量为36千卡/克，总碳水化合物61%，氨基酸总量为13%，有16种，维生素7种，营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量，高碳水化合物，低蛋白，低脂肪食物。
具本草纲目中记载雪莲子有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性之作用是保肝润肺养颜美容的食品。皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。
润肠通便：皂角米在遇水以后可以膨胀，其中含有大量的植物胶质，属于可溶性膳食纤维，在进入人体以后不能被消化和吸收，能促进胃肠蠕动，增加肠道中粪便的体积，缩短排便时间，可治疗大便燥结、肠风下血、里急后重。
如今生活水平提高了，很少有人用皂角米来做糖水喝了，但是因为养生健康意识的提高，过去十分常见的皂角米，现在却变得相当珍贵了，在市面上能卖到200多元一斤，并且还是供不应求。
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