猴头菇怎么吃养胃（猴头菇怎么吃养胃溃疡）

大家好，关于猴头菇怎么吃养胃很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于猴头菇怎么吃养胃溃疡的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

1猴头菇怎么吃对肠胃最好

1、猴头菇宜和什么一起吃？ 猴头菇+白术：活血滋补，可以加快肠胃的蠕动，提高人体的消化能力，便于营养物质的吸收，从而可以帮助人体增强食欲，还能够治疗脾气虚弱。

2、猴头菇泡发好以后，可以用多种方法烹饪，可以炖汤，也可以清炒等。猴头菇在制作烹饪的时候一般是切成片。在烹饪猴头菇的时候，可以根据自己的喜好搭配食材。

3、猴头菇莲子汤，取猴头菇4~6朵、白莲子15~20颗、怀山药1根、新鲜甜玉米1根、红萝卜1根、姜3片。将全部食材洗净处理后，将其全放进压力锅中，加入适量清水煲汤，煲好后再开盖滚5分钟左右，调味即可。

4、猴头菇和什么煲汤养胃 猴头菇可以与多种食物搭配，一起看下猴头菇养胃汤之猴头菇莲藕骨头汤的做法吧！主料：猪大骨(450克)、猴头菇(3朵)、莲藕(250克)、胡萝卜(80克)。

2猴头菇和什么一起煲汤养胃比较好呢

猴头菇和排骨、鸡肉、银耳、黄芪、红枣等食材一起煲汤比较好。猴头菇营养价值非常高，肉嫩、味香，鲜美可口，而且对人体的作用很大。比如猴头菇炖鸡汤：将虫草花和枸杞放入清水里浸泡10分钟左右。

干猴头菇用来做汤，特别好吃，可以与排骨一起搭配做汤，制作时需要准备排骨500克猴头菇一朵，胡萝卜400克，食用盐和葱花以及生姜各适量准备一些。

猴头菇加小米。小米也叫做粟米，是常见的五谷杂粮之一，具有益胃气、养肾气的功效，可以用于缓解脾胃不和、脾虚久泻等症，与猴头菇搭配可以起到较好的养胃健脾效果。猴头菇加黄芪。

3猴头菇养胃的最好食用方法

当然，猴头菇炖银耳不仅非常的好吃，保健功效也是非常不错的，尤其是我们肠胃不好的朋友们，经常食用一些猴头菇炖银耳，既可以促进肠胃的健康，还可以预防许多的肠胃疾病的。

最简单、最容易做到的养胃方法是将猴头菇放入粥中食用。平日熬粥时可将米放入猴头菇中，再放入山药进行熬粥，这样不但操作方便，而且猴头菇的药效也不会流失太多，留在粥里，平日喝就是一种特别好的养胃方法。

猴头菇莲子汤，取猴头菇4~6朵、白莲子15~20颗、怀山药1根、新鲜甜玉米1根、红萝卜1根、姜3片。将全部食材洗净处理后，将其全放进压力锅中，加入适量清水煲汤，煲好后再开盖滚5分钟左右，调味即可。

4猴头菇怎么吃养胃

1、猴头菇可以与多种食物搭配，一起看下猴头菇养胃汤之猴头菇莲藕骨头汤的做法吧！主料：猪大骨(450克)、猴头菇(3朵)、莲藕(250克)、胡萝卜(80克)。调料：浓醇高汤(1支)、醋(10毫升)、姜片(3片)、盐(适量)。

2、猴头菇莲子汤，取猴头菇4~6朵、白莲子15~20颗、怀山药1根、新鲜甜玉米1根、红萝卜1根、姜3片。将全部食材洗净处理后，将其全放进压力锅中，加入适量清水煲汤，煲好后再开盖滚5分钟左右，调味即可。

3、最简单、最容易做到的养胃方法是将猴头菇放入粥中食用。平日熬粥时可将米放入猴头菇中，再放入山药进行熬粥，这样不但操作方便，而且猴头菇的药效也不会流失太多，留在粥里，平日喝就是一种特别好的养胃方法。

4、之后用清水漂洗，沥干水分后就可以进行料理了。2 干猴头菇怎样吃才能养胃 干猴头菇最养胃的吃法是将猴头菇熬粥食用。

5、猴头菇60g，以温水浸软后，切成薄片，加水煎汤，稍加黄酒服。猴头菇补脾胃、助消化。用于脾胃虚弱，消化不良。猴头菇与鸡肉共煮食能养血益气。可用于神经衰弱，头昏心悸，失眠，体倦乏力，有气血虚弱表现者。

6、猴头菇瘦肉汤 材料：猴头菇、瘦肉、姜、盐 将猴头菇用水泡软后，清洗干净，剪成小朵。 瘦肉清洗干净后，用刀切成小块后焯水捞出备用。 将猴头菇、瘦肉、姜片，放在炖盅里，在加入适量的水，隔水炖2小时。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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