果蔬汁（果蔬汁搭配大全及功效）

大家好，关于果蔬汁很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于果蔬汁搭配大全及功效的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

1怎么做蔬果汁?

花青素果汁 1/4个紫甘蓝+50g蓝梅+50g桑甚+水。 草莓香蕉奶昔 150g草莓+1根香蕉+200ml牛奶。 青瓜雪梨汁 半根黄瓜+半个雪梨+绿茶。 番茄胡萝卜汁 半根胡萝卜+1个番茄+半个节果+水。

将刚刚切好的蔬菜少量多次加入到家用榨汁机中。把柠檬皮也切小块先放进榨汁机，再把把梨子放进去榨。榨好的蔬果汁可以盖上盖子放入冰箱暂时保存，食用之前摇匀。

做法：(1)小黄瓜洗净切小块，加入少许冷开水，放入果汁机打汁。(2)蕃茄洗净切成小块与蜂蜜放入如上的黄瓜汁一起打成果汁。功效：蕃茄小黄瓜汁中含维生素A，B1，B2及维生素C，经常饮用可以利尿，净血，调节身体机能。

2如何制作果蔬汁?

1、青瓜雪梨汁 半根黄瓜+半个雪梨+绿茶。 番茄胡萝卜汁 半根胡萝卜+1个番茄+半个节果+水。 西柚桃桃果汁茶 半个西柚+1个桃子+桃桃果汁茶。 西柚雪梨果汁茶 半个西柚+半个雪梨+西柚果汁茶。

2、这些果蔬汁都具有不同的营养价值和健康功效。

3、款好喝的果蔬汁 板栗南瓜奶昔 板栗、南瓜蒸熟，即食燕麦片，加凉水/热水。

4、果蔬汁生产的一般工艺流程为：原料选择－清洗－破碎取汁－粗滤－澄清和精滤－均质与脱气－浓缩调整与混合－包装与杀菌即可。

3100种果蔬榨汁配方

黄瓜猕猴桃汁 原料：黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。做法：黄瓜洗净去籽，留皮切成小块 猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机加入凉开水搅拌，倒出 加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

第一种、草莓酸奶汁：草莓5-6颗、酸奶1杯。第二种、芒果香蕉牛奶汁：香蕉半根、大芒果1个、牛奶125毫升。第三种、火龙果香蕉牛奶汁：红心火龙果半个、香蕉半个、牛奶125毫升。

百香果榨汁搭配 百香果+柠檬 做法： 柠檬洗净切片， 百香果挖出果肉，倒入适量纯净水， 搅拌均匀，可加入适量蜂蜜调味。 百香果+苹果 做法： 百香果挖出果肉、 苹果去皮去核切片，加入适量冰块，起放入榨汁机内搅拌即可。

苹果菠萝汁 做法：将苹果、菠萝去皮后切成适当块状，放入榨汁机中榨汁。榨汁完成后加入柠檬调味即可。02西瓜黄瓜汁 做法：将西瓜、黄瓜(去皮)一起放入榨汁机内榨汁。完成后加入柠檬及蜂蜜调味即可。

4推荐几种果蔬汁喝法

青瓜雪梨汁 半根黄瓜+半个雪梨+绿茶。 番茄胡萝卜汁 半根胡萝卜+1个番茄+半个节果+水。 西柚桃桃果汁茶 半个西柚+1个桃子+桃桃果汁茶。 西柚雪梨果汁茶 半个西柚+半个雪梨+西柚果汁茶。

这些果蔬汁都具有不同的营养价值和健康功效。

款好喝的果蔬汁 板栗南瓜奶昔 板栗、南瓜蒸熟，即食燕麦片，加凉水/热水。

芦笋果菜汁材料： 芦笋 80g 荷兰芹 80g 苹果 1个 柠檬 半个 作法：(1)芦笋与荷兰芹洗净切小段，加入少许冷开水放入果汁机打汁。(2)苹果，柠檬去皮切小块，放入如上的菜汁中一起打成果汁。

文章分享结束，果蔬汁和果蔬汁搭配大全及功效的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！

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