青果的功效与作用（白糖泡青果的功效与作用）

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1九制橄榄的功效与作用

1、清热解毒、清肺利咽。九制甘草榄可以用于咽喉炎引起的咽喉肿痛、咽喉干燥等症状的缓解。 补充维生素、亚油酸等物质。九制甘草榄中含有钙、维生素C等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，提高免疫力。

2、橄榄味甘、酸，性平。能清肺利咽，生津，解毒。用治风热上袭或热毒蕴结而致咽喉肿痛；咽干口燥，烦渴音哑，咳嗽痰粘，可单用鲜品熬膏服用，亦可与其他药配伍。能解鱼蟹毒。

3、橄榄条有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的作用，可用于辅助治疗各种疾病所引起的咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。橄榄条还有“开胃，下气，止泻”之功效。

4、在日常生活饮食中饮食一点点，就可达到强身、健体、延年益寿的效果，有清热解毒，利咽化痰、生津止咳等作用。

5、树皮可制作兴奋药酒和治蛇伤，具收敛性，有苦味和滋补作用，用于亚力酒的蒸馏，可治疗发热、疥癣和湿疹。叶子用于治疗气喘、头晕、扁桃腺炎和咽炎。木材极硬重，可用作盖房、地板或各种器具材料。

2青果的功效与作用有哪些?

1、可以的；青果，又称“橄榄”因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。性平，味甘、涩、酸。清热，利咽，生津，解毒。用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒等。有同名书籍《青果》。

2、橄榄具有解酒，解毒，治疗咽喉肿痛的功效。橄榄又叫青果，富含钙质和维生素C，能清肺利咽，生津解毒，含有多种蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁等多种营养成分。

3、病情分析： 你好，中医认为青果味甘、酸、涩，性平。功能清肺利咽、生津止渴、解毒、消鲠。

4、青果和青果油还有防治心脏病、胃溃疡和保护胆囊的功能。孕妇及哺乳期食青果，对婴儿大脑发育有明显的促进作用，可使婴儿变聪明。4摄入钙含量丰富的物质，可减少患结肠癌和直肠癌的危险性。

3新鲜橄榄的功效与作用

中医认为，橄榄性味甘、酸、平，入脾、胃、肺经，有清热解毒，利咽化痰，生津止渴，除烦醒酒，化刺除鲠之功，冬春季节，每日嚼食2～3枚鲜橄榄，可防止上呼吸道感染。儿童经常食用，对骨骼的`发育大有益处。

橄榄果当中含有充足的钙元素，在使用完之后可以有效的帮助身体补充钙元素，改善骨质疏松的症状，加强四肢的功能，所以，用橄榄果之后可以帮助骨骼的发育，长身体的青少年，老年人群都可以多吃一些。(4)生津止渴新鲜的橄榄果能够当成水果来吃。

橄榄的功效：清肺，利咽，生津，解毒。 新鲜的橄榄是翠绿色的。你的那些颜色是经过加工后的。 黄色的一般是用甘草和香料制成的甘草橄榄，有止咳功效。 红色的则是用蜜糖和色素制成的果脯，很好吃。鲜嫩多汁的。

青橄榄的功效与作用为：清肺利咽、生津止渴、解毒、开胃、理气止泻。青橄榄味甘、涩、酸，性平，归肺、胃经，具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效，临床多用于治疗咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血，以及用于解河豚毒及酒毒等。

4青果是什么水果

1、橄榄别称为“青果”。这是因为一般水果初生时是青色的，熟时变了颜色；而橄榄从生到熟，始终保持青翠的颜色。橄榄又称为“忠果”、“谏果”，这是因它先苦后甜的特别韵味有同于古代忠臣苦谏的性格而称名的。

2、青果为橄榄科常绿乔木植物的果实。主产于广东、广西、福建及四川等地。果实成熟后采摘，晒干或阴干，或用盐水浸渍后晒干。生用。

3、青果是橄榄果。橄榄是橄榄科橄榄属乔木植物。果序长5-15厘米，具1-6果。果萼扁平，直径0.5厘米，萼齿外弯。

4、青果（植物物种）青果，又称“橄榄”因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。性平，味甘、涩、酸。清热，利咽，生津，解毒。用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒等。有同名书籍《青果》。

5、龙凤果，学名壮阳果，又名青果、补肾果、掉藤果，产于印度和我国湖南、广西十万大山，属藤蔓科植物，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等。

6、青果又称闽侯橄榄、白榄、黄榄，为橄榄科橄榄属植物，是热带、亚热带的名优水果之一，闽侯特产。作为果树栽培的橄榄有橄榄和乌榄两种。

5长期吃橄榄的副作用

橄榄味道酸涩，不可一次大量食用；胃溃疡患者慎食。吃多对牙龈不好，咬的时候费力，吃多牙床不健康。橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。

吃多了很有可能会导致消化不良，因为橄榄是具有油脂的，所以吃多了肠胃很容易胀气。不管吃什么东西，都一定要注意量，如果生吃橄榄的话，吃多了还有可能会引起腹痛。

容易出现消化不良，因为橄榄是含有油脂的，容易出现胀气，还有可能会出现腹痛的，而且大量的食用橄榄还有可能会长胖，而且要注意的是牛肉与橄榄是不能够一起吃的，会引起身体不适。

胃肠道功能不佳者：如脾胃虚寒、胃肠道疾病术后患者不宜吃橄榄。

橄榄含有多酚和脂多糖成分，所以女人吃橄榄可以有助于防辐射，有利于女性的身体健康。橄榄可以补充给女性丰富的胡萝卜素，叶绿素等物质，增强人体的新陈代谢，促进细胞生长，加快伤口愈合，保养皮肤，减少皱纹的产生。

6青果的食用吃法

1、生吃 把它洗干净，然后用盐水泡一下，就可以直接吃了。 第一口吃起来会更酸，但嚼得越多，感觉就越甜。 这样吃可以完全吸收青橄榄的营养。腌制食用 将青橄榄在盐水中浸泡10分钟，然后用菜刀压平。

2、生吃 生吃是最好的，虽然入口苦涩，但在嘴里越嚼越有味，越嚼越甘甜，到最后口有余香，尝试一下吧。吃不惯的人，可以放盐水或甘草水中浸泡，可去除苦涩的味道，浸泡过的水还能化痰。

3、直接生吃 生吃是最好的，虽然入口苦涩，但在嘴里越嚼越有味，越嚼越甘甜，到最后口有余香，尝试一下吧。吃不惯的人，可以放盐水或甘草水中浸泡，可去除苦涩的味道，浸泡过的水还能化痰。

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